İkra Spor Kulübü - Blog Yazıları

Jimnastik yaparken bütün vücut çalıştırılarak sistemli hareketler yapılır. Yapılan bu sitemli hareketler vücudun sıkılaşmasına ve güzel bir görünüm kazanmasına yardımcı olur. Jimnastik ile sıkılaşma vücudun her bölgesinde bel...

Jimnastik son zamanların en gözde spor dallarından birisidir. Özellikle çocuklar jimnastik yapmayı oldukça çok sevmektedir. Aileler jimnastiğin çocuklar üzerindeki faydalarını gördükleri için çocuklarını jimnastik kursuna yaz...

Jimnastik ile yedi günde göbek eritme mümkün mü diye sorabilirsiniz. Aslında isterseniz mümkün olabilir. Tabi bu sizin göbek eritme diye bahsettiğiniz göbeğin büyüklüğüne göre de değişir. [venues type=default count=20] K...

Jimnastik herkesin kolaylıkla yapabileceği bir spordur. Ama jimnastik kursuna başlarken dikkat edilmesi gereken beş husus jimnastiğe başlamak isteyenlerin bilmesi gerektiği noktalardır. [venues type=default count=20] Ji...

Jimnastik; bedenin esnek hareketleri belirli teknikler dahilinde gerçekleştirerek bedensel yapıyı düzeltme ve iyileştirme ve aynı zamanda zihinsel rahatlamanın adıdır. Jimnastik sporu farklı dallardan oluşan genel bir isimdir...

Jimnastik sporu diğer spor dallarından farklı olarak kişinin kendi bedeninin esnekliğini kullanarak spora ilişkin bilgiler ile harmanlanması sonucu yapılan bir spordur. Jimnastik sporu ters bank duruşu, cephe duruşları, mum d...

Spor okulu, yaz okulu ve kış sporu olarak iki farklı dönemlerde eğitimlere katılmak mümkündür. Yıl içinde programı yoğun olan sporseverler yıl sonunda yaz spor okulu ile zamanını değerli aktiviteler ile değerlendirebilirler. ...

ANKARA CİMNASTİK KURSU FİYATLARI  Jimnastik, esneklik ön planda olan bir spordur. Bunun için erken yaştan çocukluk döneminden başlanması gerekir. Ankara'da Çocuklar için cimna...

Ankara jimnastik kursu eğitmenlerin gözetiminde verilen derslere herkes katılabilir. Jimnastiğin sadece bayanların yapabileceği gibi bir algı oluşmuştur toplumumuzda. Ama değişen istekler ve ihtiyaçlar doğrultusunda ve jimnas...

Son yıllarda insanların hareket alanlarının daralması üzerine duruma kalıcı çözüm olarak çeşitli spor dallarını içeren spor okulları kurulmuştur. Böylece insanlar spor okullarında ihtiyaç duydukları hareket imkanını ve spor a...